Atemgymnastik

Wer rastet, der rostet! Deshalb treffen sich Frauen und Männer, um unter Leitung einer dipl. Therapeutin die eigene Fitness und Beweglichkeit zu verbessern. In aufgestellter Atmosphäre werden Atemtechnik, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen in die Lektion eingebaut.

Ort: im Pfarreiheim, Laupenring 40

Zeit: jeden Freitag, ausser Schulferien - ab 08.30 Uhr Männer und ab 10.00 Uhr und 14.00 Uhr Frauen

Info: Tel. 061 481 16 85 und Mail: mrudmann(at)bluewin.ch